[진행 과정] 교정 아쉬탕가와 전통하타 수련을 통해 몸과 마음을 정렬합니다. [추천 대상] 재활운동이 필요하신분, 체형교정이 필요하신분, 스트레스로 인한 지친마음에 휴식이 필요하신분. 기존 요가들에 실망하셨거나 흥미를 잃으신분. 요가입문자. 요가숙련자. [고수 정보] *sivananda yoga teacher 's training course certificate by India ㅡ시바난다 지도자과정 수료. 인도 리시케시 * Astana teachers training certificate by india ㅡ아쉬탕가 지도자과정 수료 인도 리시케시 *Korea yoga master's association certificate of qualification 1ㅡ한국요가총연맹 지도자격증1급 *12hours of intro ashtanga yoga workshop complete  ㅡ12시간 아쉬탕가 인트로 워크샵 수료 *Asana ㅡmysore class intro workshop yoga anatomy adjustment levels 2 ㅡ요가마이솔 근육 해부학 체형교정 중급레벨 2 수료 *Asana ㅡmysore class intro workshop yoga anatomy adjustment levels 1 ㅡ요가 마이솔 근육해부학 체형교정 중급 레벨1 수료 *BODY N SOL MEDI PILATES INSTRUCTOR (level 1) ㅡ바디앤솔 메디컬 기구필라테스 자격증. [상품 정보] 교정 아쉬탕가와 하타요가를 기본으로 수련시간은 70분정도 소요됩니다. 공용매트 사용가능하시며 편한복장으로 수련하시면됩니다.