거북목+등굽음이 심했던 회원분이에요. 그로 인해 목의 가동범위가 매우 제한되어 있었어요. 목의 가동범위 제한은 등의 과한 굽음까지 만들고 허리통증까지 유발합니다. 몸 전체를 통합적으로 바라보고, 거북목이라고 해서 목만 보는게 아니라 몸 전체를 연결시켜 운동을 하고 그로 인한 결과가 전신의 변화를 만드는걸 목표로 합니다!