웰니스피티 단순히 살을 빼거나 근육을 키우는 것이 아니라, 건강한 삶 전체를 목표로 하는 퍼스널트레이닝!! 거북목,말린어깨,굽은등 때문에 일상 생활이 불편& 힘드신 분들 폼롤러로 5분만 투자하세요 웰니스 PT에는 다음과 같은 요소들이 포함됩니다. 체형교정 및 자세 개선 통증 예방과 기능 회복 운동 근력과 체력 향상 체지방 감량 및 건강한 체중 관리 유연성, 균형감각 향상 생활습관 및 식습관 코칭 스트레스 관리와 꾸준한 운동 습관 형성