맨 몸 운동의 끝판왕, 애니멀플로우는 요가 요소부터 짐네스틱 체조 동작의 요소. 다이나믹한 역동적 퍼포먼스 움직임까지.
우리 몸의 부교감 신경을 활성화 시켜주는 정적 운동부터 교감 신경계 활성화 시켜주는 동적 운동까지
나의 머리부터 손 끝과 발 끝, 오직 맨 몸 하나로 모든걸 만들어 낼 수 있는 훌륭하고 멋진 운동입니다.
#예고/대학 입시 #오디션/댄서 준비 #취미 #개인 레슨 #그룹 레슨
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