운동 진행 - 1~4주 신경발달 및 신체 안정화 5~8주 운동적응 및 신체 변화 8주 신체적응 및 개인운동 적응 PT프로그램 -8주, 12주 바디프로필 준비반 -근력 향상 및 다이어트&벌크업 -자세 교정 및 재활 프로그램 -기구사용 및 헬스입문 김현재트레이너(8년차 트레이너) 애플짐휘트니스 트레이너 Goto서초점 PT팀장 바른PT 논현점 대표트레이너 아이돌 연습생, 아이돌, 모델 예쁜 몸 체형,다이어트,벌크업 전문 1:1PT 10회:660,000원(부가세 포함) 20회:1,265,000원 30회:1,815,000원 50회:2,750,000원 오전 9시~ 오후12시(4시간)만 수업합니다. 충암초등학교,명지대,명지전문대 근처에서 수업합니다. 매일매일 식단체크 해드리구요! 운동 영상도 매일 찍어서 보내드립니다. 매일매일 연락하다 보니까 개인운동도 카톡으로 루틴 짜드리고 자세 봐드립니다. 혹시 오후에 수업 받고 싶으신분들은 강남 논현역 근처에서 가능합니다!