" 매일 똑같이 눈 뜨고 감고, 출근 퇴근, 주말엔 컴퓨터나 그나마 친구만나 술자리... 좀 더 생산적이고 자극적인 취미 생활이 있었으면 좋겠는데.. 자랑스럽게 인스타그램으로 자랑도 하면서 몸도 좋아지는 그런 취미 없나 ? " 취미를 갖고자하는 성실한 여러분들, 그 취미 여기있습니다. 흔하지않아 특별하고, 화려하기에 자랑하기에도 좋고, 너무 쉽지도않아 성취감이 대단히 높은 춤 ! 바로 비보이 입니다 탄탄한 몸도 같이 만들어가며 성장해가는 자신의 모습을 긴 인생 중 한 장면을 소중히 추억 할 그런 취미 생활 여기있습니다. " 몸 다칠까봐 부담스러운데.. " 모든 운동은 다치는 이유가 있습니다, 특히 숙련자에 비해 초보자가 더 다치는 이유입니다 천천히 스텝별로 밟아나간다면 다치지도않고 건강하게 춤 출 수 있는 방법 그대로 알려드리겠습니다. * 저는 많은 춤들을 배우고 저의 것으로 만들어 예술 작품을 만들어왔습니다. 주특기인 비보이부터 락킹, 크럼프, 힙합, 하우스 그리고 현대무용 비보이를 잘하게 만들어드릴께요 하지만 비보이만 잘해지게는 아닙니다 결국엔 그저 춤을 잘추게 만들어드리겠습니다 바쁜 일상에서도 하나 더 배우시려는 여러분들이 존경스럽습니다. 소중한 시간 더 소중히 여기며 가르쳐드리겠습니다. [ 수업 시간 ] 월, 목 저녁 6시 이후 주말 토요일 13시 - 18시 * 변동이 발생 할 수 있습니다 [ 커리큘럼 ] 1) 스트레칭 - 스트레칭은 수업 전 후로 웜업과 쿨다운으로 진행 됩니다. 부상 방지와 신체 기능 향상에 도움이 되기에 필수로 진행 합니다 2) 기본기 트레이닝 구체적인 박자 해체, 조립을 통한 트레이닝으로, 자고 일어나도 박자를 타게 만드는 슈퍼 트레이닝 비보이의 4가지 요소 기본기를 박자에 맞춰 어렵지않게 풀어냅니다 * 탑락 - 선 채로 움직이는 동작 풋워크 - 손과 발이 지면과 닿은 채 움직이는 동작 프리즈 - 신체 부위로 몸을 지탱하는 기술 파워무브 - 신체 부위를 이용해 회전하는 기술 [ 수업 장소 ] 연습실 대관을 통해 원하는 장소로 수업을 진행 합니다. *주로 제가 여러분께 발로 뛰어갑니다 [ 준비물 ] 움직이기 편한 운동복 * 거울 속 자신의 모습이 이쁘다면 춤은 훨씬 잘춰집니다 발목이 다치지않게 굽이 낮은 운동화 * 굽이 높은 경우 신체 근육이 지탱하기 어렵기에 다치기 쉽습니다