태어나서 20년 넘게 운동이라곤 숨쉬기운동만 하다가 잘못된 자세로 인해 척추가 틀어져서 도수치료를 받았었어요. 그런데 도수치료를 받고 나서 디스크가 더 안 좋아져서 이제는 운동을 해야겠다 싶어 찾아보다가 루프앤루프를 발견했습니다. 친구랑 함께 듀엣으로 체험을 했는데 운동이 처음인지라 많이 헤매는데도 세연 선생님께서 친절하게 알려주셨어요! 수업하고 나니까 몸도 개운해지고, 수업 분위기도 너무 좋아서 즐겁고 건강하게 운동할 수 있을 것 같아 1:1로 24회 바로 등록했어요 ㅎㅎ 명절 제외하고 주 3회 꾸준히 나갔는데 결론은 일단 1000000% 만족이에요.. 선생님께서 어디를 이용해서 운동을 하는 건지, 어떻게 해야 하는지 알기 쉽게 설명해 주셔서 정확한 동작으로 제대로 운동할 수 있었고, 몸의 어느 부분이 틀어져있는지 꼼꼼하게 체크해 주시고 수업을 진행해 주셔서 저에게 맞는 운동을 할 수 있었어요. 몸이 틀어져있어서 조금만 앉아있어도 허리가 아프고 다리가 저린 게 일상이었는데 요즘은 진짜 다리 저린 게 언제인지 기억도 안 나요.. 진짜 세연 선생님 최고.. 루프앤루프 최고… 그리고 선생님께서 격려를 많이 해주세요! 사실 운동을 한 번도 안 해봐서 걱정이 많았는데 잘하고 있다고 해주시니까 자신감이 생기고 더 열심히 하게 됐어요 :) 운동으로 건강해지는 것뿐만 아니라 좋은 에너지도 받게 돼서 정말 좋아요!! 마지막으로 선생님들께서 다 친절하세요.. 제가 낯을 엄청 가리는데 담당 선생님이 아닌 다른 선생님들께서도 먼저 인사해 주시고, 많이 일찍 도착한 날에는 기다릴 때 추울까 봐 따뜻한 곳에 들어가 있으라고 해주시고 엄청 다정하세요..ㅠㅠㅠㅠ 진짜 꾸준히 하는 거 정말 못하는데 벌써 18회나 나왔어요.. 집에서 거리도 좀 있어서 30-50분은 걸리는데 필라테스 가는 길은 늘 즐거워요ㅎㅎ 선생님 앞으로도 잘 부탁드리겠습니다아~!

처음에 갔을때 아무것도 몰랐는데 인바디 측정해서 체형도 설명해주시고 자세 보시면서 평소에 하지 말아야 할 자세도 설명해주셔서 도움이 많이 되었어요 ㅜㅜ 운동도 처음이라 근력도 많이 부족해서 힘들었는데 잘한다 칭찬해주시고 북돋아주셔서 열심히 임한것 같아요 오랜만에 운동하면서 땀나서 기분 좋았어요 운동하고 나서 허벅지도 땡기고 몸이 저릿저릿해서 확실히 자극 주면서 운동한것 같아서 뿌듯했어요 처음이라 운동하는게 어색했는데 자세도 잘 설명해주시고 올바른 근육에 자극 들어가는지 체크 해주시면서 해주셔서 좋았어요 첫 레슨 짱 짱 만족이에용 !

운동을 하던 사람이라 처음에는 이게 운동이 될까 했습니다 안주희 원장님과 해보니 그게 아니더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 동작들을 보면 단순해 보이고 쉬워 보였는데 막상 해보니 땀이 많이 나더라구요 운동은 무게를 치고 과격하게 해야 운동이 된다 생각했는데 잘 되더라구요 자세나 균형도 잘 봐주시고 타이트하고 부족한 부분등을 잘 잡아주셨고요 특히 힘든데 자꾸 하나씩 더 하라고 하셔서 좀 승질도 났지만 확실히 끝난 뒤엔 운동한 느낌이 나서 좋았습니다 꾸준히 하면 자세 불균형에도 많이 좋아질 거 같습니다. 그리고 남자 여자 탈의실이 잘 분리돼 있어서 좋았고 수건이나 옷도 구비돼 있어서 준비 안될때는 이용해도 좋을 거 같습니다. 실내 인테리어도 깔끔하고 분위기가 좋았습니다. 다른 선생님 분들도 친절하셔서 기분이 좋아지는 센터네요 남성분들도 많이들 도전해 보셔도 좋을 거 같아 이렇게 리뷰 써봅니다.