[진행 과정] -만남시 무료 건강체크 -평소 식습관 확인 후 건강 체크리스트를 통한 식사 제안서 제공 -2주/4주 프로그램 선택시 식사 제안서대로 식습관 가져갈 수 있도록 피드백 [추천 대상] -질병관리 -건강한 식단관리 -요요없는 꾸준히 할 수 있는 다이어트 등의 목적이 있으신 분 [고수 정보] -체형관리사 -끈기 전문코치 [상품 정보] 다이어트 방법은 검색하면 오만가지가 나오죠. 사실 우리는 어떤 방법이든 다 알음알음 알고있지만 매번 실패하기도 하고, 유지하지 못하기도 하고, 실행하지 못하기 때문에 변화가 없을 뿐이죠. 알럽마이바디에서는 내가 내 몸을 사랑하는 만큼 평소의 식습관에서 더 좋은 습관으로 바꿔나가기 위한 노력을 함께 합니다. 🥒🥦🍅🥬🥗 좋은 식재료로 음식을 챙기고, 수면의 질을 높이며, 운동습관 잡기 까지! 다양한 전문 분야의 코치님들과 함께 당신의 몸을 더 사랑하는 방법을 안내해드리며, 앞으로 더 좋은 삶의 질 향상을 위해 거침없는 피드백을 드립니다. ➡️생활 습관을 바꾸어 조금 더 나아지고 싶다면 💪🏻식습관 컨설팅으로 영양균형 맞추고, ❤️알럽마이바디를 통해 🏋️다시 나의 몸에 건강을 셋팅하는 시간을 가져 보아요! 내 생에 전환점이 되는 시간 알럽마이바디🍀