안녕하세요 ◡̈ 인생의 마지막 트레이너가 되어드릴 『 양기영 』 입니다. 운동을 시작하기까지 많은 고민을 하시고 도전하는 만큼 즐겁게, 그리고 다치지 않게 운동 할 수 있도록 만들어드리겠습니다. 1️⃣ "일상의 변화를 만드는 트레이너" 회원님은 운동 유튜버도 아니고, 보디빌딩 선수도 아닙니다. 저는 회원님이 올바른 운동을 통해 일상이 더욱 즐거워지고 건강해지는 것을 목표로 수업합니다. • 외적인 변화를 통해 자신감을 • 자신감을 통해 일상의 긍적적인 변화를 • 삶을 더욱 가치있게 만드는 운동을 지도하겠습니다. 2️⃣ "친근하고 편한 트레이너" 제 회원님들이 가장 많이 하시는 말씀이 "양기영 선생님은 어떤 트레이너보다도 친구같고 편하다" 라는 말씀이었습니다. 늘 회원님의 마음에 공감하고 PT 시간이 즐겁다 느끼실 수 있도록 노력하겠습니다😊 3️⃣ "더 이상의 PT는 필요없게 만들어드리는 트레이너" 저와의 PT가 끝난 후 이사를 가시거나 새로운 헬스장에 가시더라도 스스로 운동할 수 있는 능력을 키워드리겠습니다. • 관절 및 근육의 움직임 이해 • 운동 루틴 구성의 원리 • 개인 운동 시간에도 추가 티칭 • 영양학적 이해를 통한 식단 관리 능력