[진행 과정] 운동 목적, 희망 일정, PT 장소를 사전 상담 후 진행합니다. 회원님의 목표와 현재 상태에 따라 운동 프로그램 및 식단 방향이 달라질 수 있습니다. - 운동 목적 예시 1) 바디프로필 촬영이 목적이신 분 2) 다이어트가 목적이신 분 (키, 현재 체중, 목표 체중 기준) 3) 운동을 제대로 배우고 싶은 분 (바벨 운동, 프리웨이트) 4) 허리·어깨·무릎 등 통증 재활이 목적이신 분 [추천 대상] 1) 다이어트를 여러 번 시도했지만 번번이 실패했던 분 2) 운동을 처음 배우거나, 제대로 배워보고 싶은 10~50대 [고수 정보] - 보유 자격증 1) 생활스포츠지도사 2급 - 관련 경력 1) 2025년 WNGP 당진 클래식 피지크 2위 2) 회사 동호회 R&D FITNESS CLUB 운동 코치 4년 3) 지인 14명 PT 지도 (체형 개선 및 통증 재활 도움) [상품 정보] 1) 다이어트 지도 : 운동 프로그램 + 영양·식단 가이드 2) 운동 방법 지도 : 운동해부학 기초 이론을 병행한 정확한 동작 지도 (바벨운동, 프리웨이트) [기타] 1) PT 장소는 사전 상담을 통해 협의 후 진행합니다. 2) 공간과 기구 환경에 맞춰 프로그램을 조정합니다.