[진행 과정] 20분 전기자극운동 :) 예약된 시간에 미리 오셔서 구비된 이너웨어 환복 후 EMS운동 전용 슈트와 밴드 착용합니다. 20분동안 진행되는 EMS운동은 다른 운동에 비해 최소 노력 최대 효과를 목적으로 하며, 단순히 무거운 것을 들고 오래 움직이는 것이 아닌 전류를 이용해 근육을 직접 자극하여 효과를 단시간에 극대화시키는 것입니다. EMS운동에 대해 의문이나 확인을 원하시는 분들은 1회 체험 후 등록하셔도 됩니다 :) [추천 대상] 운동초보부터 직장인, 아기엄마까지 누구나! 운동할 시간이 부족하거나 의욕이 부족한 분 지루한 운동보다 새롭고 흥미로운 운동 찾는 분 [고수 정보] 현직 물리치료사 :) EMS운동 티칭 경력 10년차 [상품 정보] 20분 운동 6시간 효과! 다이어트/체력향상/재활/셀룰라이트 현재 2026 이벤트 진행 중! 독일 미하바디텍 제품 사용하여 운동 진행 [위치] "고수연습실" 양정역 2번출구 200m 스타벅스 옆 건물 지하1층 [기타] 준비물 따로 필요없어요. 당일취소&주차&샤워 불가합니다.