안녕하세요. 저는 심리상담사 자격증과 병원 상담실장 출신의 심리상담사 유아라 입니다. 누군가에게는 아무렇지 않은 하루가, 당신에게는 숨을 참고 견뎌야 하는 하루였을지도 모릅니다. 겉으로는 괜찮은 척 웃고 있었지만, 마음속에서는 수없이 무너지고, 또 스스로를 일으켜 세우며 혼자서 오래 버텨온 당신의 시간을 저는 존중합니다. 이제는 그 마음, 혼자서만 감당하지 않아도 괜찮습니다. 당신의 이야기는 충분히 들을 가치가 있고, 감정은 충분히 이해받을 자격이 있습니다. 지금의 당신은 고쳐야 할 사람이 아니라, 이해받고 지지받아야 할 사람입니다. Don’t worry, be happy. 늘 괜찮은 척하며 버티는 삶이 아니라, 조금씩, 아주 천천히라도 행복해지는 방향으로 가도 됩니다. This too shall pass. 지금 이 순간이 끝없이 이어질 것처럼 느껴질 때도, 삶은 분명히 흘러가고 있습니다. 결국은 당신을 지나쳐 갈 것입니다. And please remember: You are allowed to heal at your own pace. 당신의 속도로 회복할 자격이 있습니다. 누군가의 기준에 맞추지 않아도 되고, 서두르지 않아도 괜찮습니다. 치유는 경쟁이 아니고, 회복은 비교할 수 있는 것이 아닙니다. 당신의 마음이 준비되는 그 속도가 바로 가장 옳은 속도입니다. 저는 당신의 이야기를 판단하지 않고 듣겠습니다. 당신의 눈물을 부끄러워하지 않게 하겠습니다. 당신이 스스로를 이해하고, 다시 자신을 믿게 되는 그 과정에 전문가로서, 그리고 한 사람의 동반자로서 조용히, 그러나 단단하게 곁에 서 있겠습니다. 당신의 마음이 다시 숨 쉬고, 삶이 다시 가벼워지는 그 순간까지, 저는 당신과 함께 걷겠습니다.