남자 몸만들기
조회 501
허남준
(15)
서비스종류
퍼스널트레이닝(PT)
지역정보
경기 남양주시
가격대
40,000원
작업소요시간
1시간
작업년도
2022
1) 관절의 안정화 트레이닝 2) 코어활성화 트레이닝 3) 복합관절 프리웨이트 3대운동의 대한 이해 (해부학, 역학 등) 4) 복합관절 프리웨이트 3대운동의 적용 5) 기구고립운동
