After & Before
조회 259
이민창
(1)
서비스종류
퍼스널트레이닝(PT)
지역정보
서울 구로구
가격대
50,000원
작업소요시간
12주
작업년도
2023
1주~3주 : 식단관리법 및 기초근신경발달 및 운동방법 4주~9주 : 체력증가 및 근력증가 10주~11주 : 심화과정 및 응용과정 12주 : 정체기극복 방법 및 운동자립
