고수찾기

집으로 찾아가는 1:1 인도정통요가 수련으로, 단순 스트레칭성이 아닌 몸으로 하는 명상, 아쉬탕가 빈야사 요가와 하타요가 수업입니다.

필라테스/근막이완/퍼스널트레이닝(PT)/요가/방문레슨

김지연 고수의 요가 서비스

건강삶을위해최선을 다해 지도해 드립니다. 힐링요가.하타요가.빈야사요가.명상.사운드베쓰 매트필라테스.소도구필라테스. 산전.산후요가.실버요가 등

칼리 고수의 요가 서비스 회원들의 체형에 맞게 섬세한티칭과 몸에 정렬(거북목, 디스크, 신체의 유연성 향상 등) 을 중요시 하며 수련 합니다.

반갑습니다. 목,어깨,허리 등 잦은 통증으로 살려고 시작한 요가가 직업이 되어 8년 동안 하고 있으며 요가를 함께 하고자 합니다.

운동기능학을기본으로중장년층의근력운동,자세교정,체력증진을위한지도를하고있으며,필라테스와요가동작으로스트레칭을더해근력운동으로인한뭉친근육의스트레칭을지도함

바른 정렬 기반의 편안한 요가

박현진 고수의 필라테스 요가 서비스

[매트필라테스] 강사(소도구포함_볼, 폴롤러등. ./기구X) 주민자치센터 3년차 실버타운 2년차 그룹수업

안녕하세요~요가 지도자 온 입니다. 마음의 고요함을 가지고 나의몸과 마음을 바라보는시간을 가져보세요!

지친 몸과 마음의 균형을 되찾는 요가

김선영 고수의 요가 서비스

용인 동백 최대 규모 프리미엄 요가 스튜디오 ‘이지요가’ 운영 중 #EG0422 고수의 요가, 필라테스 서비스

김승호 고수의 크로스핏, 필라테스, 퍼스널트레이닝(PT), 요가 서비스

이경남 고수의 퍼스널트레이닝(PT), 요가 서비스

아사나를 통해 균형적, 집중력, 근력을 향상시키고 자세교정에 도움을 준다.

요가 개인레슨

바쁜 일상 속에서 잠시나마 자기 본연의 모습과 마주하는 습관을 길러드릴게요.