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안혜정 고수의 매트&소도구필라테스/퍼스널트레이닝(PT)/요가 🎈키즈도 가능! ☆개인의 목표에따라 프로그램 가능!! LUCY8547

무용수의 필라테스,요가 체형별 1:1 맞춤교정레슨,방문레슨,그룹레슨,산후관리 다이어트

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요가+아로마를 통해 건강한 몸과 마음을 챙기고 있는 7년차 강사 하로입니다

저와 건강한 몸과 정신을 찾아가볼까요? (방문수업)

’산처럼 단단하게, 바람처럼 유연하게‘ 일상의 생기를 더하는 요가 수련

움직이는 명상 빈야사를 안내합니다

(무용, 필라테스 기반) 스트레칭, 움직임 클래스 은율 Eun:Yul 맑고 부드럽게 흐르는 움직임을 지향합니다.

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안녕하세요, 초보 요가 강사입니다. 많은 사람들과 요가의 긍정적인 영향을 나누고, 함께 성장해 나가고 싶습니다:)

경쟁 사회에 지치지 않으셨나요? 매트 위에서 호흡만 해도 괜찮아요💚 운동을 하려고 찾아본 그 마음만으로도 잘하셨다고 말씀 드릴게요 나마스떼🙏

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1:1, 1:2 방문요가 / 체형교정, 다이어트, 정통요가 / 건강한 몸과 마음을 함께 만들어 가요♡

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