대한필라테스합동교육협회

몸의 균형과 코어 강화, 맞춤형 필라테스로 경험하는 건강한 변화

체형에 맞춘 1:1 프라이빗 필라테스 레슨

작년 10월부터 올해 4월까지 7개월간 한주샘에게 피티 받았어요!! 완전 헬린이에 첫 피티였고, 체력도 엄청 안 좋은 상태에서 시작해서 너무 힘들진 않을까 걱정 많이 했는데 체력에 맞게 처음부터 잘 알려주시고 몇회 하다보니 금방 체력이 올라서 더 어려운 운동들도 거뜬히 해낼수 있었어요. 제 인생 최고의 스승님이에요~!~! 수업할때는 집중해서 수업해주시고 평소엔 친구처럼 대해주시고 해서 7개월동안 즐겁게 헬스 배울수 있었고, 덕분에 지금도 헬스에 재미붙여서 꾸준히 잘 다니고 있어요!! 식단도 적절하게 정해주셔서 힘들지 않게 다이어트 했어요~~ 한주샘 덕분에 체지방 10키로 빼고 버킷리스트인 바디프로필도 찍었습니다 제가 운동을 좋아하는 사람이 될거라는 상상도 못했는데 쌤 덕분에 제 삶이 바꼈어요 완전 추천이에용❤️ 사랑해용 쌤 ㅎㅎ❤️