자유형의 끝은 사이드킥! 자유형이 자꾸 무너지면, 먼저 사이드킥부터 점검해보세요. 본 영상은 초급-중급-상급 흐름으로 라인 정렬, 호흡 타이밍, 킥 리듬을 한 번에 잡는 드릴을 담았습니다. 훈련 체크포인트는 단 3개: 라인 유지 / 호흡 순간 리듬 유지 / 앞뒤 킥 밸런스(50:50)입니다. 저장 후 워밍업 루틴에 넣어보세요. #물개수영 #수영 #자유형 #사이드킥 #수영드릴 #수영초보 #수영중급 #킥훈련 #호흡연습 #라인정렬 #swimcoach #reelskorea #운동기록

대구 북구 수영 레슨: 물 공포증 극복부터 생존 수영 마스터까지!

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자유형 팔꺽기 교정중!! 수영은 기초와 기본이 튼튼해야 중/상급으로 올라갈수록 영법을 이쁘게 만들수 있고 실력과 기록이 좋아져요~!! 기초/초급에서 대충 배우고 올라가셨다면 중도에 수영을 포기하는경우가 많아집니다. 저희 팀더보스는 기본기에 충실한 수영레슨을 진행합니다.~

먼저 상담이 자세하고 응답이 빨라서 원하는 정보를 빨리 얻을 수 있습니다! 제가 물공포증이 있는데 잘 극복해줄 수 있게 친절하게 가르쳐주셨습니다 ㅎㅎ 이 강사님께 계속 수영 배우고 싶습니다 ! 왕추천 👍

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IM 자세교정만으로 14초 단축

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접영까지 마스터 하기 도전해 보세요!!🏊‍♀️🏊‍♀️🤿🤿

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강서구청장배시 영상 전체 1위 입니다

물 공포증 극복부터 영법 완성까지, 빠르고 정확한 1:1 수영 레슨

물이 무서워서 전혀 수영을 못했는데 한번 강습 받았는데도 물공포증은 많이 사라지게 되었어요. 발차기, 호흡도 친절하고 자세히 포인트를 짚어 설명해주셔서 이해하기 쉬웠어요.😁

여름에는 역시 수영장에서 수영!!

물 공포 극복부터 1등까지, 당신의 수영 꿈을 현실로!

눈높이에 맞게 차근차근 잘 알려주시고, 재밌게 가르쳐주셔서 수업이 즐겁습니다 ~! 물 공포증을 금방 극복하였습니당 👍👍 물 속에서 물고기처럼 자유롭게 헤엄칠 수 있는날까지 꾸준히 배울 예정입니다🐬🐬

자격증소지 및 교육청 등록된 전문강사

공포증 극복으로 시작해 평생취미로