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명상명상하는수업
  • 지역경기 부천시
  • 예산300,000원
  • 기간30일

뇌감각깨우기(집중력게임,몸쓰기) 20분 뇌체조(유연화,근력,좌우뇌체조)10분 브레인스크린(호흡,스크린)10분 수업주제원리20분 브레인명상 20분 표현및발표 10분

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김미애
명상
별점
4.0(1)
인지,정서,체력을 같이 통합, 코칭해드립니다. 17년경력이예요.우선 상담검사후 진행합니다

이완된 집중력(명상)

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스트레스풀기, 명상수업으로 에너지 감각키우기

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