방문홈트로 근력+스트레칭을 진행하는 진윤지 코치입니다. 스트레칭은 몸의 근육을 신장시켜 근육을 이쁘게 자리잡을수있도록 도와줄뿐만아니라 순환이 잘될수있도록 하기때문에 부종이없습니다
진윤지
퍼스널트레이닝(PT)
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