1. 문진표 작성 2. 정적/동적 평가 3. 가동성 및 통증 정도 평가 4. 호흡 및 코어 근육 활성화 5. 불균형 된 근육 릴리즈 및 마사지 6. 근력 운동 및 소도구 운동
허남준
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