다리길이, 팔 길이, 관절의 회전범위, 힘의 방향 들을 고려하며 회원의 몸에 맞는 요가자세를 안내합니다. 여러가지 도구를 사용하여 근육을 효과적으로 쓸 수 있게 도와줍니다 :)










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