2018년 6월부터 2019년 4월까지 약 10개월동안 130kg -> 75kg 55kg을 감량하신 회원님입니다. 건강한 식습관과 좋은 움직임에 신경써 스트레스없이 감량성공했습니다
조강진
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5.0(1)
일반인 근력상승 3개월 베이직
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개인 맞춤 PT로 완성하는 건강한 변화: 자세 교정부터 근육 증진까지
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