하루를 수업 받더라도 스스로 운동을 할줄 알게 되도록 티칭해 드립니다






김지연
요가
그래비티 프로그램으로 오운필라핏
0157마음을 찾고 몸을 디자인하는 맘몸 필라테스
0216근력 증대
097🔥맛있게 먹는 다이어트🔥
052개인수련및 수업시연
080골반중재, 척추측만 중재
074내 몸과 마음을 위한 요가, 유연성과 평온을 찾아가는 여정
083운동의 50%는 식단관리!
036이미현
0162

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