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퍼스널트레이닝(PT)케틀벨 기초반
  • 지역부산 해운대구
  • 예산50,000원
  • 기간4주

케틀벨의 기초반을 운영합니다. 케틀벨 스윙과 겟업을 알려드립니다. 스윙과 겟업은 SFG의 가장 기본적인 동작입니다. 정확자세를 통해 몸의 안정성과 가동성을 만들어드립니다.

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김대호
퍼스널트레이닝(PT)
별점
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장산 온오프짐에서 일하고 있는 김대호코치입니다. 파워리프팅 대회에 메달 선수입니다. 3대 운동, 근력향상, 가동범위 확장을 도와드립니다.
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김대호
퍼스널트레이닝(PT)
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