데드리프트시 양쪽 느낌이 다르다 하셔서 확인해보니 한쪽 골반이 들린 업슬립 문제가 있으셨습니다. 10분 교정운동으로 해결해드리고 운동도 문제없이 마치셨답니다😊


전우현 강사
퍼스널트레이닝(PT)
과체중 회원님 바디프로필
022디스크 환자 하체 강화
08고관절 가동성 부족 문제
03
개인레슨 체형교정 전/후
0191최고의 트레이닝으로 제공해드립니다
0701굽은 어깨와 거북목, 바른 정렬로 되찾은 건강한 자세 변화
113측만교정
016경흉추 정상만곡 후 통증 감소
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070어깨 교정 재활
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