남성 바디프로필반 굶어서 빼셔서 근육량 없음. 체지방 20%를 시작으로 식사량 늘리고, 운동량 늘려서 체지방량 12% 내리고, 근육량은 오히려 늘리는 상승 다이어트 성공.








유승준
퍼스널트레이닝(PT)
바디프로필 및 입상경력
0108근력증진 전문
011바디프로필 전문 퍼스털트레이닝
042퍼스널트레이닝
024전에 근무지에서 마지막으로 바디프로필 도와드린분입니다
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