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퍼스널트레이닝(PT)5주 고도비만 탈출 성공
  • 지역경기 용인시 기흥구
  • 예산50,000원
  • 기간5주

5주간 9kg 감량! 고도비만은 건강의 문제! TDEE 60% 미만의 식단으로 실시했습니다^^ 유연성 트레이닝, 근력 트레이닝, 유산소 트레이닝을 병행하여 다이어트 목적 달성!

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이동현
퍼스널트레이닝(PT)
별점
5.0(1)
케틀벨, 애니멀플로우, 머신, 프리웨이트를 이용하여 근본적인 움직임을 배우고 응용할 수 있게 도와드립니다.
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