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요가하타 요가
  • 지역서울 전체
  • 예산65,000원

하타요가는 호흡과 자세를 통해 유연성과 근력을 기르는 전통 요가입니다. 바른 정렬과 균형을 중시하며, 체력강화 / 자세교정 / 스트레칭 완화에 효과적입니다.

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하타요가
요가
별점
5.0(5)
사람이 건강하기 위해서는 자신의 감정과 감각을 잘 아는 게 중요하다고 생각합니다. 더 건강하고 질 높은 삶을 누리는 데 도움이 되어드리겠습니다.

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