체지방 4kg 감량 & 근육량 1kg 증가 처음부터 바프 하시려고 하진 않으셨는데 학업 2개월정도 강도 못 뺏지만 꾸준히 운동 잘해오시다 3개월정도 바짝 준비
문동천
퍼스널트레이닝(PT)
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