저는 요가와 필라테스 베이스에 웨이트적 움직임을 입히는 걸 선호합니다. 크로스핏을 2년했고 지금은 클라이밍을 취미로 하기 때문에 근력강화, 유연함 모두 자신있습니다🙏









어미선
요가
근력강화 및 체형교정
024
80분 빈야사 원데이
099요가 개인레슨
0999+체형에 맞춘 1:1 프라이빗 필라테스 레슨
026매일매일 꾸준하게 수련하면 누구나 고수가 될수있습니다.
082요가
0248몸과 마음을 깨우는 요가 수련: 유연성, 균형, 내면의 평화를 찾아서
024회원님에게 맞춤 다양한 수업 1:1 요가명상필라테스
044같은 동작도 다르게, 정렬을 바꾸는 WALL 요가
011내 몸과 마음을 위한 요가, 유연성과 평온을 찾아가는 여정
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