족압분석을 통해 신체 밸런스를 분석하고 동작분석을 통해 움직임이 떨어지는 관절, 보상작용이 일어나는 관절을 분석하여 제기능을 할 수 있도록 교정운동과 재발이 되지않게 강화운동을 함











이동규
퍼스널트레이닝(PT)
재활시스템에 기반한 다이어트&근력증가프로그램
08
체형교정 Before • After
0155고려대 근처 3만원 PT, 운동 기본부터 통증 완화까지!
123어떤 트레이너와 함께 해야할까?
04마운자로, 위고비 같이 간편하게 체중감량 할 수 있지만 운동하는데에는 다 이유가 있습니다. 꼼꼼하고 체계적인 상담을 통해 개인 맞춤 트레이닝으로 단기간보다 지속 가능하게 하는것이 저의 트레이닝 철학입니다. PT에 대한 안좋은 기억이 있으시나요? 먼저 상담과 PT무료체험을 통해 나에게 잘 맞는 선생님인지 확인해보세요.
013재활PT 진행과정
018살아숨쉬는 고효율 [운동 공략집] 위례필라티
065Before&after
0176런닝 장기간 달릴시 가운데 무릎통증 개선
052강습사진
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