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포트폴리오 대표 이미지
필라테스수준 높은 기구 필라테스 레슨을 받아보실 수 있습니다.
  • 지역인천 연수구
  • 예산15,000원
  • 기간1시간

최종금액은 그룹레슨 금액이며 최소 10회 수강 가능합니다. 개인, 듀엣 모두 레슨 수강이 가능합니다. 몸이 아프시거나 재활이 목적이신 분들은 개인, 듀엣 수업을 적극 추천드립니다.

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안나
필라테스
별점
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안나 고수의 필라테스 레슨
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  • 영상의 회원님은 목 수술 후유증으로 왼쪽어깨, 골반, 다리의 움직임이 잘 안나옵니다. 그래서 왼 어깨를 내리는 동작이 잘 안되기때문에 골반을 뒤로 당기는 핸즈온을 했을때 저항해서 더 앞으로 나가려고 하는 힘을 사용한 영상입니다. 이렇듯 회원의 움직임을 더 ‘잘’ 만들어낼 수 있는 강사의 말과 손길이 필요하죠.

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