식단🥗 체성분분석(인바디), 활동대사량에 맞춰 다이어트 칼로리를 설정했습니다 운동프로그램🏋️ 주 5회 웨이트운동, 주 1회 유산소운동, 주1회 완전휴식



박종훈
퍼스널트레이닝(PT)
스쿱 클래식 필라테스 스튜디오
027필라테스강사기민수
6999+체형교정 Before • After
015530대 직장인 회원님 - 수행 능력 향상
018고려대 근처 3만원 PT, 운동 기본부터 통증 완화까지!
123PT 리뷰
016마운자로, 위고비 같이 간편하게 체중감량 할 수 있지만 운동하는데에는 다 이유가 있습니다. 꼼꼼하고 체계적인 상담을 통해 개인 맞춤 트레이닝으로 단기간보다 지속 가능하게 하는것이 저의 트레이닝 철학입니다. PT에 대한 안좋은 기억이 있으시나요? 먼저 상담과 PT무료체험을 통해 나에게 잘 맞는 선생님인지 확인해보세요.
013건강
067로필라테스 원장
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