각각 40,50회의 수업을 하며 몸을 만들고 프로필 사진 촬영하였고 운동을 처음 했기에 초반에는 운동을 배우고 점차 강도를 올려가며 진행했고 두팀 다 벌크업으로 진행했습니다.



이건희
퍼스널트레이닝(PT)
다이어트 프로그램 (식습관 고치기)
028일반인 시합준비 (시합 다이어트)
28트레이너 온라인 레슨
216비나이더 긍정PT
02바디프로필
0203회원 후기
0109총 15명의 1대1 PT 및 식단 진행
034PT 20회 변화 | 체지방률 27.4%->19.9%
06마른비만에서 근육을 얻기까지
0174








