명상 수련과 호흡 안정, 보다 깊이 있는 움직임을 위해 요가 수련을 병행해왔습니다. 요가는 신체를 재정렬하고 내면을 들여다보기에 아주 좋은 운동입니다. 모든 분들께 추천드려요.











최혜승
요가
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153빈야사, 빈야사플로우, 하타, 테라피
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