무리한다이어트는 오히려 건강을 해칩니다 약 3개월정도 잡고 진행하는방향으로 가야합니다 사람마다 몸이 다 다르고 반응도 달라서 그분에 맞는 운동법과 식단이 들어갑니다!










글리
퍼스널트레이닝(PT)
등도 이쁘면 다릅니다
0330회차 before / after
04
노력의 결과물
0107바디프로필
022비포에프터#1
010학교 선생님 장oo회원 님의 100일 간의 도전!!
0106선수레슨 민동현 피지크 시합 레슨
0440대회준비 비포&에프터
028열심히 하겠습니다.
029부천 PT 4개월의 기적: 확실한 근성장 & 다이어트 성공 스토리
122바디프로필(남성)
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