마른게 콤플렉스였던 회원님입니다. 체중증가 근육증가가 목적이었던 분입니다. 운동을 평생 해보지 않았던 분이라 기능성 운동과 머신운동을 통해 근신경계발달 위주로 수업을 진행했습니다


이성혁
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