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요가소도구요가
  • 지역경기 전체
  • 예산10,000원
  • 기간1시간

도구를 사용하여 아사나(동작)에 불필요한 힘들을 줄여주고 올바른 힘을 사용하도록 돕습니다. 체형교정에 도움을 주며 초보자들도 쉽게 따라 올 수 있도록 안내합니다.

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최운지
요가
별점
5.0(3)
소도구, 싱잉볼, 명상을 통해 개인의 컨디션에 맞는 몸과 마음이 편안한 요가를 지향합니다. 자신의 몸과 마음에 귀기울여 보세요. :)

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