✓ 운동을 한다 = 근육이 생기고 몸이 좋아진다 ✓ 운동을 잘 한다 = 근육이 더 생기고 몸이 빨리 좋아진다 식단, 머신운동 등 여러가지 몸을 만들어 가는 과정 중에 필요