1/3 ~ 2/20 어깨통증 완화 & 체력증진 목적 (달성) 골격근량 + 1.0kg 체지방량 - 4.0%


김민성
퍼스널트레이닝(PT)
같은 몸무게 다른 체지방률
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수십명의 다이어트를 성공시킨 수업 이후 식단관리
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