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퍼스널트레이닝(PT)고관절 움직임 제한
  • 지역서울 종로구
  • 예산1,200,000원
  • 기간3개월

두분다 케이스가 힙힌지 작용x > 스쿼트를 하실때 무릎 관절을 많이 사용하셔서 스쿼트를 하시면 무릎 및 앞쪽 허벅지가 자극이 온다고 하셨습니다. 운동 진행 후 고관절에 자극이 up

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김한수
퍼스널트레이닝(PT)
별점
5.0(3)
과학적인 운동 지도와 진심 어린 소통으로 목표까지 함께하겠습니다. 편하게 문의 주시면 성심성의껏 답변드리겠습니다.

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