1) 체중5.4kg ⏬ / 체지방량 7.5kg ⏬ / 근육량 1.2kg ⏫️ / 2) 체중 5.7kg ⏬ / 체지방량 8kg ⏬ / 근육량 1.5kg ⏫️ /







강형준
퍼스널트레이닝(PT)
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3개월 퍼스널트레이닝의 변화
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