파워리프팅스타일의 바벨리프팅을 배우고 싶어하신 회원님께 데드리프트에 필요한 관절가동범위와 주요근육들 활성화 및 교정드릴들을 안전하게 운동할 수 있게 지도해 드렸습니다.






배재영
퍼스널트레이닝(PT)
퍼포먼스향상/교정운동/피티교육
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고려대 근처 3만원 PT, 운동 기본부터 통증 완화까지!
123근대 5종 선수들 재활 및 보강운동
09퍼스널 트레이닝
0150pt 30회 인바디 변화
062단 10주만의 변화 10주면 충분합니다
016당신의 몸을 이해하고 변화시키는 1:1 맞춤 퍼스널 트레이닝
017체형교정 + 바디메이킹 전문 1:1 PT | 덕양구 전용 PT룸
037진정한 1:1 맞춤 트레이닝, 엔비짐에서 당신의 목표를 현실로!
019수업 30회 수강 만성 허리 통증, 어깨 통증 해소 (기존 파라마셋 처방 받으셨음) 근력 및 유연성 전반 향상 스쾃 : 풀스쾃 불가능 -> 132.5kg 벤치프레스 : 완전가동범위 확보, 86kg*6회 데드리프트 : 100kg -> 140kg
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