스쿼트 진행시 오른쪽 발목이 무너지고 엉덩이가 한쪽으로 치우치며 허리 통증까지 있었습니다. 몇 가지 동작 진행 후 허리 통증과 엉덩이 치우침 현상까지 잡혔습니다.
이수빈
퍼스널트레이닝(PT)
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거북목 체형교정
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2
다이어트 및 체형교정
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63
단 50분, 골반 틀어짐 체형교정
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1
50분, 여성분 종아리 라인 교정
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거북목 체형교정
02다이어트 및 체형교정
063단 50분, 골반 틀어짐 체형교정
0150분, 여성분 종아리 라인 교정
00단 3회차, 다리 라인 교정
01
스쿼트 첫수업 때 개선
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19
개개인 맞춤형 자세 교정 및 운동 능력 향상 PT 솔루션
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체형교정
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40대 여성 학원강사 회원님
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스쿼트 첫수업 때 개선
윤성호 트레이너019개개인 맞춤형 자세 교정 및 운동 능력 향상 PT 솔루션
김규성011체형교정
맹준호트레이너0740대 여성 학원강사 회원님
전형성08교정 비포/에프터
윤상렬
071국가대표 코치 출신, 당신의 몸을 변화시킬 퍼스널 트레이닝
jaaaemi
0840대 남성 사업자 체형교정목적 회원님
전형성02가동성 회복 및 불편감 감소.
조원욱
07수업 30회 수강 만성 허리 통증, 어깨 통증 해소 (기존 파라마셋 처방 받으셨음) 근력 및 유연성 전반 향상 스쾃 : 풀스쾃 불가능 -> 132.5kg 벤치프레스 : 완전가동범위 확보, 86kg*6회 데드리프트 : 100kg -> 140kg
스트렝스 코치 이주형
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