장유경
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무용·태권도 7년 경력, 통증 케어 1:1 자이로토닉 무료 레슨
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김도희186무용·태권도 7년 경력, 통증 케어 1:1 자이로토닉 무료 레슨
홍은솔039필라테스
김채현0151회원님의 체형과 움직임을 먼저 분석한 후, 개인에게 맞는 자세와 운동법을 지도하는 1:1 PT 수업입니다. 무리한 운동보다 정확한 자세와 꾸준한 습관을 통해 통증 완화, 체형 교정, 근력 향상을 목표로 진행합니다. 초보자도 부담 없이 시작할 수 있습니다.
김성욱020몸과 마음을 깨우는 요가 수련: 유연성, 균형, 내면의 평화를 찾아서
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