체지방률 24.5% ➡️ 13.9% ( 10.6% 감량 ) 골격근량 19.0kg ➡️ 21.1kg ( 2.1kg 증량 )








PT 이종훈 트레이너
퍼스널트레이닝(PT)
바디챌린지(10주 변화 프로젝트)
0212
1:1 필라테스 15회차 BEFORE & AFTER
032레슨 전/후 비교 사진
084거북목/목어깨허리통증호소/체형교정/자세교정
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032인생 버킷 도전!!!!(바디프로필)
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013부산 프라이빗 필라테스: 체형 정렬과 속근육 강화로 경험하는 확실한 변화
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