명상의 진정한 의미를 알아보고 함께 수행하는 도반과 담소를 통하여 느낀점을 나누어 보며 긴장이 풀리고 건강한 기운을 공유해 본다. 호흡, 수식관, 릴렉스, 긴장, 내적평화, 현존.
김선예
명상
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매트와 소도구
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맛있는 다이어트 탄단지 식단
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다이어트 과정
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마음의 쉼표를 위한 공간
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감정코칭
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숙면을 돕는 호흡명상
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1:1프라이빗 여성전용 싱잉볼테라피
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