밭일과 집안일로 한쪽으로만 어깨, 팔을 많이 쓰셔서 어깨통증과 불편함이 많으셨습니다.집에서는 하기쉬운 스트레칭, 센터에서는 운동,스트레칭,테라피를 통해 통증완화를 찾으셨습니다.
양유빈
필라테스
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