영양, 운동 세미나 진행 - 지속가능한 식단을 해야하는 이유 - 나에게 맞는 양과 탄단지 밸런스 찾아가기 - 하체 운동(스쿼트, 원레그데드리프트)
나형
퍼스널트레이닝(PT)
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온라인 다이어트 코칭
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온라인 다이어트 코칭
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엉덩이 기억상실증이라고 들어보셨나요? 현대사회인들의 운동부족 유연성부족으로인한 고관절기능 쇠퇴는 체형에서도 들어나지만 기능적인 부재가 가장 큽니다. 이쁜 엉덩이를 위해서 기능도 살리고 모양도 예뻐지는 힙운동을 제대로 배워보세요😁
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Be for after
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재활 PT
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안녕하세요! 어반필드 김지윤 강사입니다:)
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엉덩이 기억상실증이라고 들어보셨나요? 현대사회인들의 운동부족 유연성부족으로인한 고관절기능 쇠퇴는 체형에서도 들어나지만 기능적인 부재가 가장 큽니다. 이쁜 엉덩이를 위해서 기능도 살리고 모양도 예뻐지는 힙운동을 제대로 배워보세요😁
와이키키짐 송관장03Be for after
철pt07재활 PT
최송이 트레이너079안녕하세요! 어반필드 김지윤 강사입니다:)
지윤TR013결과를 만들어 드립니다.
김승현
010PT 20회 3개월 생애 처음 헬스 / 바디프로필 촬영
로이짐 대표 이창훈 트레이너
0356바디프로필 Before/After
정우인 트레이너
0344마른체형 남성 체중근육량증가,벌크업
조준민
016전신을 연결시킨 움직임 보강운동 없이 스쿼트만으로 통증 불균형 쉽게 해결
영제코치
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